Быстрый поиск
 
Введите слово для поиска.
Расширенный поиск
Разделы
Показать все товары
Информация
О нас

Рекомендуемые товары

Прайс-лист

Скачать прайс (Excel)

Свяжитесь с нами


Самочувствие и как просто все исправить

Самочувствие, грубо говоря, характеризует здесь и сейчас твои чувства и ощущения. Это замкнутая цепь, как будто должен ощущать нечто такое, что угнетает или наоборот радует! Казалось бы, все чувства охватило самочувствие, как было бы просто обуздать себя и чувствовать, как захочется, но непременно тебе, как будто, пытаются навязать что то, иногда и правда не понятно, что с этим делать! Обычное дыхание, вдох через нос, выдох ртом, примитивно просто. Это незамысловатое упражнение восстановит в тебе энергетику, все будет уравновешено и гармонично. Рекомендуется визуализировать вдох прозрачной, буквально светящейся энергии, через нос, торопится абсолютно не стоит, лучше всего превратить этот процесс в медитацию, на вдохе вобрать в себя все хорошие и плохие мысли, которые скопились не только в голове, но и во всем теле, в определенную абстрактную сущность в центре груди, выпрямится, ощутить, что действительно все собрано, выдохнуть ртом, насколько это возможно, до полного опустошения легких, представив, что все собранное улетучивается в пустоту, в воздух, в пространство и с тобой это больше никак не связано! Выдохнув, лучше всего, посмотреть внутренним взором в себя и проверить какие фрагменты остались без внимания и снова глубокий вдох и выдох. С помощью этого упражнения просто избавиться от навязчивой мысли, выдохнув растворить её в пространстве. Ты вдыхаешь через нос светящийся и прозрачный воздух, собираешь устаревшую и неактуальную для тебя энергию, будь это боль, мысли, плохое самочувствие, или дурное настроение и выдыхаешь ртом, визуализируя, что выходит из тебя тоже нечто светящееся. Наслаждаться процессом можно, да и нужно долго, или по крайней мере, пока удобно это делать и никто не отвлекает! Но отнесись серьезно, не привязывайся к своим мыслям и бесконечно выпускай их из себя на выдохе. Зимой в лютый мороз, можно смело осуществить эту практику и непременно согреешься и тебе будет комфортно. Просто стань этим самым вдохом и выдохом. Я часто это делаю, когда иду куда-либо по улице. Эволюция этого упражнения бесконечна. Прозрачный воздух через нос можно вдыхать в заведомо известные тебе энергетические центры и внутренние органы, тем самым наполнять их прозрачной и чистой пустотой. Выдыхать соответственно тоже нужно из них. Еще один аргумент из практики йогов, для активизации правого полушария, которое отвечает за абстрактное, креативное мышление, творческие процессы, и вообще за все, что связывает тебя с интуитивным взглядом на происходящее, вдыхать прозрачную энергию нужно левой ноздрей, а выдыхать правой. Даже если вначале у тебя не получается, достаточно просто представить, что в действительности все происходит именно так и непременно получится. Ну вот простейший и эффективный инструмент в твоих руках, ты сам интуитивно поймешь, что сейчас, а что потом нужно наполнить светом. Очищайся, познавай себя, наполняй свежей и чистой энергией и можно идти дальше.

Эта статья была опубликована 12 Января 2012 года.
Расскажите коллегам
Расскажите коллегам об этой статье:  
Консультации
  196892923
  Skype: soulserv SiteHeart
Статьи
Современные концепции моды (12)

Пси-фактор (6)

Духовные практики (4)

Гипноз и мир снов (5)

Здоровье (1)

Мифология

Чудеса света

Чарующая Азия (3)

Восточные храмы (1)

Восточные религии (1)

Азиатские традиции (1)

Рекомендуемые
Коричневый мужской ремень из крокодиловой кожи
Коричневый мужской ремень из крокодиловой кожи


---------
Мужское портмоне из кожи крокодила
Мужское портмоне из кожи крокодила


---------
Коричневый ремень из кожи крокодила
Коричневый ремень из кожи крокодила


---------
Сумка красная,  с кистями
Сумка красная, с кистями


---------
Супер модное портмоне на застежке из элитной крокодиловой кожи
Супер модное портмоне на застежке из элитной крокодиловой кожи


---------
Стильный кошелек. Крокодиловая кожа
Стильный кошелек. Крокодиловая кожа


---------
Мужской кошелек с лапой крокодила
Мужской кошелек с лапой крокодила


---------
Обложка для паспорта из кожи крокодила
Обложка для паспорта из кожи крокодила


---------
Ключница коричневая из кожи крокодила
Ключница коричневая из кожи крокодила


---------
Женское портмоне из крокодиловой кожи
Женское портмоне из крокодиловой кожи


---------
Темно-фиолетовый женский кошелек из кожи крокодила
Темно-фиолетовый женский кошелек из кожи крокодила


---------
Ключница черная из крокодиловой кожи
Ключница черная из крокодиловой кожи


---------
Светлый мужской ремень из крокодиловой кожи на лето
Светлый мужской ремень из крокодиловой кожи на лето


---------
Экстравагантный мужской портфель из кожи крокодила.
Экстравагантный мужской портфель из кожи крокодила.


---------
Валюта

Copyright © 2015  |  7910 e-commerce  |  Powered by osCommerce